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大餐后,3小时就长肉

2024-11-22 14:48:39 1633人浏览

据英国《每日邮报》报道,大餐后牛津大学的小时长肉科研人员发现,脂肪在人体中囤积的大餐后深圳喝茶品茶联系方式速度,通常比我们想象中要快很多。小时长肉研究表明,大餐后人们在吃下大餐约3小时后,小时长肉食物中的大餐后脂肪就会迅速积累到腰部。

研究人员要求志愿者摄入能够被仪器追踪到的小时长肉脂肪。一小时后,大餐后脂肪就已被消化,小时长肉深圳喝茶品茶联系方式并以小脂肪滴的大餐后形式进入血液,被运送到身体各个部位。小时长肉而腰部脂肪组织的大餐后细胞最容易“黏住”这些脂肪滴,并将其储存起来。小时长肉不过,大餐后在进食早餐后,只有一少部分脂肪会储存在腰部,但是进食晚餐后,食物中一半左右的脂肪都会囤积在腰部。也就是说,如果吃了含有大约30克脂肪的晚餐,腰部随后就会多出两三茶匙的脂肪。

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不过,研究人员称这种储存只是暂时的,积累的脂肪在黎明前能够被分解掉。但是如果暴饮暴食,脂肪就会转移到臀部和大腿,长此以往,体重就会不断增加。▲

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